El bruxismo es el hábito de apretar o rechinar los dientes, muchas veces de forma inconsciente. Puede ocurrir durante el día, pero también mientras dormimos, por eso hay pacientes que no se dan cuenta hasta que aparecen molestias en la mandíbula, dolor de cabeza o desgaste en los dientes.
En Odontología Global, valoramos el tratamiento del bruxismo de forma personalizada. No todos los pacientes necesitan lo mismo y, en muchos casos, combinar diferentes enfoques ayuda a controlar mejor los síntomas.
Señales que pueden indicar bruxismo
Una de las señales más habituales es despertarse con tensión en la mandíbula o notar los músculos cargados al final del día. También puede aparecer dolor cerca del oído, chasquidos al abrir la boca, sensibilidad dental o sensación de que los dientes “encajan raro”.
El desgaste dental es otro indicador importante. Cuando apretamos con fuerza durante mucho tiempo, los bordes de los dientes pueden aplanarse, aparecer pequeñas fisuras o aumentar la sensibilidad. A veces el paciente acude por una fractura o por dolor al morder, y el origen está en una sobrecarga mantenida.
Para qué sirve la férula de descarga o la placa desprogramadora
La férula de descarga es uno de los tratamientos más utilizados en pacientes con bruxismo. Se trata de un dispositivo personalizado que se coloca normalmente por la noche y ayuda a proteger los dientes de la presión del apretamiento.
Su función principal no es “curar” el bruxismo, sino reducir el daño que puede provocar. Una férula bien ajustada ayuda a evitar desgaste, fracturas, sobrecarga en ciertas piezas y molestias derivadas de una mordida inestable. Por eso no se recomienda usar férulas genéricas, ya que pueden no adaptar bien y generar más problemas que soluciones.
La placa desprogramadora es otra muy buena solución para pacientes con bruxismo. Igual que la férula, se trata de un aparato transparente rígido personalizado y adaptado a los dientes del paciente que se utiliza para dormir. Además de ayudar a evitar un mayor desgaste, disminuir sobrecarga y otras molestias mandibulares, reduce la actividad muscular excesiva y proporciona una posición mandibular más estable.
El proceso en clínica es muy sencillo. El primer día, el Doctor Bosco Subirana, nuestro especialista en A.T.M., realiza un diagnóstico con diferentes pruebas. Después realizamos un escaneado intraoral que enviamos al laboratorio protésico para la confección de la placa desprogramadora o férula. Una semana después, el paciente acude de nuevo a consulta donde colocamos y adaptamos la placa desprogramadora o la férula.
Cuándo puede ayudar la fisioterapia mandibular
En algunos pacientes, el bruxismo no afecta solo a los dientes. También puede provocar tensión muscular, dolor en la articulación temporomandibular (ATM), limitación al abrir la boca o molestias cervicales. En esos casos, la fisioterapia mandibular puede ser una ayuda muy útil.
El trabajo de fisioterapia puede contribuir a relajar la musculatura, mejorar la movilidad mandibular y reducir la sobrecarga. Es especialmente interesante cuando el paciente presenta dolor muscular recurrente, chasquidos, sensación de bloqueo o mucha tensión al despertar.
Un tratamiento que debe adaptarse a cada caso
El bruxismo suele tener varios factores asociados: estrés, postura, calidad del sueño, tipo de mordida, hábitos durante el día y estado de los músculos. Por eso, el tratamiento debe partir de un diagnóstico completo.
En algunos casos bastará con un desprogramador o una férula de descarga y revisiones periódicas. En otros, será necesario valorar la mordida, revisar empastes o prótesis, tratar el desgaste dental o combinar la férula con fisioterapia mandibular.
Valoración en Odontología Global
Si notas dolor mandibular, sensibilidad, desgaste o sospechas que aprietas los dientes, en Odontología Global podemos estudiar tu caso y recomendarte el mejor tratamiento para el bruxismo. La clave es proteger los dientes, aliviar la sobrecarga y ayudarte a mantener una mordida más estable y cómoda.
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